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第472章 男人有担当(2 / 2)

“那些我们曾经立下的誓啊,可千万不能忘记哦!”吴逆天微微仰头,看着湛蓝的天空感慨道。

林玉瑶轻轻点了点头,美丽的眼眸中闪烁着坚定的光芒:“是啊,誓言就是我们前行道路上的灯塔,无论遇到多少风雨,都要时刻铭记在心。”

吴逆天深以为然地点头表示赞同:“没错,每当我想要放弃的时候,想起当初立下的誓言,就会重新燃起斗志。”

林玉瑶微笑着说道:“其实,这些誓言也是对自己的一种承诺呢。只有坚守住这份承诺,才能不断成长,实现心中的梦想。”

他们继续交谈着,分享着彼此对于誓言的理解和感悟。时间在不知不觉间流逝,但他们的交流却越发深入而有意义……

阳光透过树叶间的缝隙洒下斑驳光影,微风轻轻拂过脸庞带来丝丝凉意。在这宁静而美好的场景中,吴逆天与青春靓丽、玉腿修长的林玉瑶并肩而行,两人正轻松愉快地闲聊着如何克服自身的惰性。

“我发现自己总是很难坚持做一件事情,常常半途而废,这可怎么办呀?”林玉瑶微微皱起秀眉,一脸苦恼地看向身旁的吴逆天。

吴逆天微微一笑,安慰道:“别着急嘛,其实要克服惰性也不是什么难事。首先呢,我们得给自己设定一个明确的目标,有了目标才有前进的动力。比如说,你可以先想想自己最想达成什么样的成就或者改变。”

林玉瑶若有所思地点点头,轻声说道:“嗯……那我的目标就是能够每天早起锻炼身体,保持良好的身材和健康状态。可是早上总是起不来床啊!”

吴逆天笑了笑,继续说:“这就需要制定一个详细的计划啦。比如规定好每天几点起床,然后逐步提前起床时间,让身体慢慢适应新的作息规律。同时,可以找个朋友一起互相监督鼓励,这样会更有动力哦。”

“还有啊,当遇到困难想要放弃的时候,多想想完成目标后的成就感和收获,给自己一些积极的心理暗示。另外,把大目标分解成一个个小目标,每完成一个小目标就给自己一点奖励,这样也能增加自信心和坚持下去的动力哟。”吴逆天耐心地解释着。

林玉瑶听后眼睛一亮,兴奋地说:“哇,原来这么简单啊!我感觉好像有点信心了呢。谢谢你呀,逆天哥!”

吴逆天温柔地看着她,笑着说:“不客气,只要你愿意努力去尝试,一定能够克服惰性,实现自己的目标的!”